你好，偶尔一次或几次这样，不用担心，不必给自己带上“性生活没有感觉”的帽子。
做爱是感觉到位之后水到渠成的事情，如果当成一件工作来完成，效果当然会打折扣。感觉累或者没感觉的时候就停下来，不要勉强自己做下去。
另外有了女友之后不妨停止手淫或者控制一下频率，把累积的欲望投注在女友身上，相信情况会有好转的：）
类似已解决的问题！