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| 如何才能增强自信 |
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| 快乐心理网 2013-1-6 21:39:19
作者：本站 来源：本站原创 |
许多的人在公众场合，职场交际，面试等环境下不敢展现自己，往往是缺乏自信的表现，而要想成功，必须得有自信，尤其在工作中一个人的自信很重要，从现在起就开始重点培养你的自信吧。下面介绍如何增强自信。
首先，树立自信的外部形象，即保持整洁、得体的仪表，注意锻炼、保持健美的体形，举止自信，如行路目视前方等对增强自信也很有帮助。
其次，从事某项活动前要能做好充分准备，在情绪低落时，能够搜集其原因，然后用主动积极的方法去解决问题，不要做一个被动的情绪受害者。
最后，要学会认同自己的工作，学会微笑，进而增强自信。如果你觉得这份工作是世界上最棒的工作之一，挫折就会变得不那么重要了，进而就能享受工作的喜悦、客户的赞美、同事和上司的鼓励。
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